Als studierter Sportwissenschaftler kann er nicht nur erklären wie du deine Energie erhöhst, sondern er kennt auch jeden Stoffwechselprozess, der dafür verantwortlich ist.
In seiner Jugend war Jan Leistungsschwimmer, mit immer stärker werdendem Leistungsdruck geriet er in eine Phase in der er sich zurückzog. Er bewegte sich kaum noch und seine Ernährung wurde schlechter. Dadurch nahm er stark zu bis er schließlich bei 20 kg Übergewicht landete, unzufrieden mit sich selbst war und ständig das Gefühl hatte den Erwartungen an ihn nicht mehr gerecht werden zu können.
Aus eigener Kraft schaffte er es die Situation zu drehen und abzunehmen. Da er in seinen jungen Jahren das Wissen wie sein Körper funktioniert noch nicht hatte, machte er viele Fehler was zu Nährstoffdefiziten und extremen Einschränkungen in seiner Beweglichkeit führte.
Jetzt war seine Neugier geweckt! Er wollte endlich Wissen wie der Körper funktioniert um die Herausforderungen zu lösen. Das bewegt ihn dazu seinen Wissensdurst durch mehrere Weiterbildungen und sein Studium zum B.SC. Sportwissenschaften, das er mit Bravour abschloss zu stillen.
Jan ist heute topfit und gesund, es ist seine Herzensmission mit seinem Wissensschatz andere Menschen dabei zu helfen die beste Version ihrer selbst zu werden.